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しつこい便秘とお別れたい

私は二十代に入った頃から便秘が酷く、三日に一回くらいや一週間に一回くらいしか出ない、という日が続いていました。 妹や親も同じような感じでなかなか出ない便秘に悩まされていました。下剤ですとおなかが痛くなってしまうので、あまり使いたくありませんでした。そこで最近サプリが安く手に入るようになってきたのもあり、私は便秘に効くサプリを購入してみました。 今のところ三日に一回くらいは変わりませんが、キチンと固形で出てきたり、便が出てくるときお尻の穴が痛い、ということがなくなったので、これからも飲んでいってみようと思います。 乳酸菌サプリメント.jp

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